Orechový olej

Podrobný popis

Orechový olej BIO Pödör

Za studena lisovaný olej z vlašských orechov patrí medzi najvyhľadávanejšie oleje pre svoju výraznú orieškovú chuť a prospešné zložky. Je ideálny na dochutenie jedál, ktoré vyniknú jemnou maslovou arómou.

Hlavné prínosy orechového oleja:

• Vysoký obsah omega-3 mastných kyselín, ktoré podporujú zdravie mozgu a srdca.
• Vyvážený pomer nenasýtených a nasýtených tukov, ktorý znižuje krvný tlak a cholesterol.
• Obsah horčíka, ktorý zmierňuje stres a znižuje krvný tlak.
• Skvelý na dochutenie zeleniny, šalátov, cestovín a ryže.

Použitie:

• V kuchyni: Používajte ho na šaláty, dresingy, cestoviny alebo zeleninové jedlá. Odporúča sa používať ho na studenú kuchyňu, aby si zachoval cenné živiny.
• Tip: Pridajte pár kvapiek na hotové jedlá pre zvýraznenie chuti.

Zloženie:

• 100 % olej z vlašských orechov

Nutričné hodnoty (na 100 g):

• Energia: 3693 kJ / 898 kcal
• Tuk: 99,6 g
  • Nasýtené mastné kyseliny: 11 g
  • Mononenasýtené mastné kyseliny: 17 g
  • Polynenasýtené mastné kyseliny: 72 g
• Sacharidy: 0 g (z toho cukry: 0 g)
• Bielkoviny: 0 g

Omega mastné kyseliny:

• Omega 3: 12,8 g
• Omega 6: 44,1 g
• Omega 9: 17 g

Skladovanie:

• Uchovávajte na chladnom a suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia.
• Po otvorení spotrebujte do 3-4 mesiacov.
• Pred použitím pretrepte.

Krajina pôvodu:

Rakúsko